Мороз + вітер + сухе повітря швидко руйнують захисний бар’єр шкіри. Захист будується на трьох діях: правильний крем, фізичний бар’єр, режим догляду.
Захист обличчя
1. Крем перед виходом
– Живильний або захисний, а не зволожувальний
– Без високого вмісту води
– Наносити за 30–40 хв до виходу
– Шар тонкий, але суцільний
2. Склад, який працює
– Олії (ши, жожоба, мигдаль)
– Віск, ланолін
– Цераміди
– Пантенол
– Сквалан
3. Чого не робити
– Не наносити гелеві та водянисті креми перед виходом
– Не використовувати кислоти, ретинол, агресивні пілінги взимку вдень
– Не вмиватися гарячою водою
4. Фізичний захист
– Шарф або баф для прикриття щік і носа
– Окуляри — зменшують обвітрювання зони навколо очей
– Гігієнічна помада для губ обов’язкова
Захист рук
1. Рукавички — не опція, а правило
– Навіть при –2…–3 °C
– Краще тканинні або шкіряні з підкладкою
2. Крем для рук
– Живильний, густий
– Наносити після кожного миття
– Перед виходом — мінімум за 20–30 хв
3. Миття рук
– Тепла, не гаряча вода
– М’яке мило без SLS
– Обов’язково витирати насухо
Догляд після повернення з морозу
– М’яке очищення
– Відновлювальний крем або бальзам
– За сильного почервоніння — пантенол або крем із цинком
– На ніч — більш щільний шар
Коротке правило
Мороз не зволожує — він зневоднює. Узимку шкіра потребує захисту й живлення, а не «легкості».
За потреби можу скласти мінімальний зимовий набір догляду окремо для обличчя і рук.
