Задача – быстро и безопасными методами устранить вирусы/бактерии из дома после болезни. Ниже – четкая пошаговая инструкция без излишней теории.
1. Проветривание
Продолжительность: 15–20 минут несколько раз в день.
Откройте все окна. Свежий воздух резко снижает концентрацию вирусов и микробов в помещении.
2. Генеральная уборка
Начинайте с чистки, затем переходите к дезинфекции – иначе эффекта не будет.
• Удалите пыль, крошки, мусор.
• Протрите поверхности обычным моющим средством.
• Замените мешки в пылесосе или очистите контейнер.
3. Дезинфекция поверхностей
Простые и эффективные растворы:
• Хлорсодержащие средства (гипохлорит натрия 0.1–0.5%) – ванна, туалет, пол, ручки, выключатели.
• 70% этиловый спирт – электроника, мелкие предметы.
• Антибактериальные спреи для дома – кухонные поверхности, столы.
Обрабатывайте:
• дверные ручки
• выключатели
• пульты
• телефоны
• краны
• столешницы
• спинки стульев
• клавиатуры, мышки
• поручни и поверхности, к которым прикасались больные
Время выдержки: не вытирать сразу – оставить на 5–10 минут.
4. Стирка текстиля
• Постель, полотенца, домашняя одежда – стирать при 60°C и выше.
• Добавьте антисептические добавки к стирке (для белого и цветного белья соответствующие формулы).
• Подушки и одеяла – при возможности в сушильную машину на горячий режим.
5. Дезинфекция воздуха
Подойдут:
• кварцевые/UV-лампы (использовать строго по инструкции, без людей в комнате)
• бытовые воздухоочистители с HEPA + UV
• регулярное проветривание
6. Влажная уборка полов
• Используйте растворы с хлором, кислородными или четвертичными аммониевыми соединениями.
• Пройдитесь по всем комнатам, особенно у постели больного.
7. Посуда и кухонные принадлежности
• Мойте в горячей воде 60–70°C или в посудомойке с горячим циклом.
• Губки замените новыми; доски – обработайте спиртом или кипятком.
• Все использованные салфетки, маски, одноразовые материалы – в отдельный пакет, плотно завязать, вынести.
9. Вещи и гаджеты больного
• Телефон, ноутбук, наушники – спиртовые салфетки.
• Детские игрушки – мыть с моющим средством, затем дезинфицировать средствами, разрешенными для детских предметов.
10. Дополнительная отделка ванной комнаты
• Унитаз: сиденье, крышка, кнопка слива – хлор или антибактериальный гель.
• Раковина и кран – спиртовое или кислородное средство.
• Душевая/ванная – средства с антисептическими компонентами.
11. Завершение
• Повторное проветривание.
• Чистая постель для всех проживающих.
• Очистка и просушка тряпок/швабр или замена на новые.
